『ラストダイエットバイブル』の効果や評判は？

2021年2月17日2021年4月7日

2月はバレンタインデーがあるということもあり、

お店ではチョコがたくさん販売されていますね♪

こんにちは、

気が付いたら自分用のチョコを2個も買っていた、雪うさぎです(*´∀｀*)

あ、もちろん　子どもたちにもチョコは渡しましたよ～ヾ(*´ー｀*)ﾉ

我が家は今、なぜかポケモンブームなので

今年はポケモンチョコでした♡

しかし、こう世の中にチョコが多いと、つい食べ過ぎてしまいますよね(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ

そして、久しぶりに体重計にのると

……!!!!!(；･`д･´)

……食べすぎたな …(´-ω-｀)ﾌｯ

と後悔しておりますｗ

とまあ、人それぞれ理由は違うと思いますが、ここで質問です。

あなたはダイエットしようと思ったとき、どんな方法を選んでいますか？？

食事制限？

運動？

ダイエット方法がたくさんありすぎて、

どの方法が自分にあっているか分からない…ヾ(･ω･`;)ﾉ

と悩んでしまう方も、少なくないのではないでしょうか？

今回は、そんな方にピッタリなダイエット方法

『ラストダイエットバイブル』

をご紹介していきます(*´∀｀*)

『ラストダイエットバイブル』ってなに？？

『ラストダイエットバイブル』

何やら、壮大な名前ですよね　ﾄﾞｷ(*´ｪ｀*)ﾄﾞｷ

このダイエット方法は、

新谷千春さん

という方が生み出したもの。

タイトルには、人生でこれが最後のダイエットになりますように…

という思いが込められています。

ちなみに、この新谷千春さんは

アメブロランキング・ダイエットコーチングジャンルで1位のダイエットコーチですﾄﾞｷ(*´ｪ｀*)ﾄﾞｷ

そんな人気のある人のプログラムだなんて、

これは内容に期待できそうですね (｡･`ω･´)ｷﾗﾝ☆

一般的なダイエットの常識を破る、新ダイエット

ダイエットと聞くと

・栄養バランスの良い食事

・食事制限

・定期的な運動

といった、ワードが頭に浮かびますよね。

そしていざ、ダイエット！　とスタートしても

あ～今日は時間なくて、運動できなかった～ヾ(･ω･`;)ﾉ

甘~いデザート食べたいな…

あのメニュー食べたいけれど、ダイエット中だから我慢しなきゃ…:( ;´꒳`;):

といったように、ストレスが溜まりがち…。

しかし、この『ラストダイエットバイブル』は、上記のようなストレスが一切ないというではありませんか！！

つまり

好きなものを我慢せずに食べる
食事制限しない

という、私たちが今まで行ってたダイエットとは、正反対の理論から成り立っているのです

ｵｵｫｫｫ(ﾟﾛﾟ*)(ﾟﾛﾟ*)

え～？　そんな都合の良いダイエットなんてあるの～？ (๑￢ᴗ￢๑)

と、疑いたくなる気持ちはよく分かります。(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ

しかし、このストレスはダイエットの最大の敵ともいわれ、

実際に医療現場では常識なんだとか。

つまり、

ダイエットを成功させたいのであればストレスを感じないことが大切

ということなんです。

う～ん、深い　|･ω･｀)ﾌﾑﾌﾑ

自分にピッタリなダイエット法が分かる

ダイエットが続かない＆失敗する原因として考えられるもう1つの要素は、

自分にはどんなダイエット方法が合っているのか、分からない

ということでは、ないでしょうか？

Aさんが○○ダイエットで成功したからといって、その方法があなたにも効果があるかどうかは分かりませんよね。

実践しても効果を感じない…

といったようなことが続くと、モチベーションも下がり悪循環になってしまいます …(´-ω-｀)

しかし、この『ラストダイエットバイブル』では、

自分にはどんなダイエット方法があっているのか分かるとあります。ﾒﾓﾒﾓφ(･ω･*)

自分にピッタリなダイエット方法があらかじめ分かっていれば、

自然とやる気もでてきますね♪

本当に効果があるの？

今まで色々なダイエット方法に挑戦してきたれけど、どれも効果はイマイチ。

『ラストダイエットバイブル』って、本当に効果あるの？ (๑￢ᴗ￢๑)

と疑いたくなる気持ち。よ～く分かります。

というわけで、ここではどのくらい信用できる内容なのかをチェックしていきましょう ٩(｡•ω•｡)و

22㎏減のダイエットに成功した経験からのプログラム

『ラストダイエットバイブル』の販売者である、新谷千春さん。

実は彼女、70㎏から22㎏減のダイエットに成功しているんです！

今まで、単品ダイエットや断食・ジムといった多くのダイエット方を試しては途中でやめ、

結果リバウンドで過去最大でもある70㎏超えになってしまったんだとか…。

そんなリバウンドを繰り返していた新谷さんが、

このダイエットを始めわずか2か月後に9㎏減。

トータルで22㎏減を達成したダイエット方法。

実際に結果がでているので、説得力があります┣¨ｷ(*ﾟﾟ*)┣¨ｷ

ちなみに新谷さんは、大好きだというポテチやチョコを毎日食べていたにもかかわらず、

2ヶ月で体重９キロ減を達成したそうです|ﾉд･)ﾋｿﾋｿ

ここで、どうして急に痩せ始めたんだろう？

と疑問に思い、自己分析をして今までダイエットに失敗していた理由が分かったのだとか。

自己分析！すばらしい(*’ω’ﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

私だったら絶対、自己分析なんかしないで

『お、なんか分らんけど痩せた～♡』

くらいしか、思わないんだろうな… (￣∇￣*)ゞ

ここが新谷さんの、素晴らしいところですね。

この分析結果も書かれているので、納得しながら実践できるというわけですね。

実践者の86％が効果を実感している

さて、この『ラストダイエットバイブル』。

実践したのが新谷さん1人だけだったら、

「新谷さんだからできたダイエット方法だったんだ」

となりますよね。(((ｕдｕ*)ｩﾝｩﾝ

しかし！

今まで400名以上にダイエットコンサルティングを行い、その中の86％の方が

何らかのダイエット効果を実感しているという、実績があります。

しかも、効果を実感した方の半数以上が

1週間以内～1ヶ月以内で変化を感じているというのです┣¨ｷ(*ﾟﾟ*)┣¨ｷ

具体的な数字も表示されているので、自然と信用度も高くなりますね(*´∀｀*)

→ラストダイエットバイブル

まとめ

今回は、ダイエットの敵でもあるストレスを排除して作られた

『ラストダイエットバイブル』について、ご紹介してきました。

まとめてみると、

ラストダイエットバイブルは、我慢しないで実践できる新常識のダイエット
22㎏減のダイエットに成功した、新谷さんの経験から生み出された
400名以上に実践者のうち、86％の方が効果を実感している

ということですね|･ω･｀)ﾌﾑﾌﾑ

なんとなく、効果がありそうなのは分かった。

でもどんな内容なのか気になるな～(´・ω・`)

という方向けに、次回は『ラストダイエットバイブル』の中身を1部ご紹介していきます。

気になる方は、ぜひこちらもお読みください♪

『ラストダイエットバイブル』の内容が知りたい！特徴は？

ここまでお読みいただき、ありがとうございましたﾍﾟｺﾘ(⋆ᵕᴗᵕ⋆).+*